12, 14, 16 октября в 19:00 (Мск) врач-сомнолог София Черкасова проведет серию вебинаров "Здоровый сон"

05 октября 2020 г.

Сон — тоже функция, ее нужно осуществлять, чтобы можно было выполнять другие функции. /Габриэль Оноре Марсель/

12, 14, 16 октября в 19:00 (Мск) врач-сомнолог и кандидат медицинских наук Черкасова София в прямом эфире поговорит с сотрудниками атомной отрасли о том:

Как устранить недосыпание и его последствия
Как выспаться за меньшее количество времени
Как лучше спать при сменном графике работы
Как устранить «стрессовую бессонницу»
Как организовать сон в командировках со сменой часовых поясов

Прямая трансляция пройдет на канале Атом-спорт в Youtube (https://www.youtube.com/channel/UCC5r9w8Sm_rH8LwteF_9..) и чтобы не пропустить включение вы уже сейчас можете подписаться на нас и нажать колокольчик.

Трансляция 12.10 — https://youtu.be/3dQ6otCCohY
Трансляция 14.10 — https://youtu.be/ufCWqPCGcKg
Трансляция 16.10 — https://youtu.be/mXLYS2TR1ZU

Другие материалы по теме:

Инженер ФХ ГХК Ильдар Габбасов стал пятикратным чемпионом мира22 ноября 2017 г.

Многократный чемпион мира и Европы по кикбоксингу инженер ФХ Горно-химического комбината (предприятие Государственной корпорации «Росатом», дивизион ЗСЖЦ) Ильдар Габбасов в пятый раз подтвердил звание лучшего в мире на чемпионате по кикбоксингу, который проходил в Будапеште с 3 по 11 ноября.

День 3 - Отличная работа!22 апреля 2020 г.

Конкурс #ЗдоровДома
День 3
Заметили что мы наращиваем количество и длительность упражнений?) А это только 3 день, что же будет дальше?))

Первый чемпионат по онлайн-квизу среди сотрудников Росатома02 июля 2020 г.

В 19:00 с 22 июня по 26 июня свыше 150 сотрудников атомной промышленности, объединенные в 27 команд, боролись за призовые места чемпионата, на портале MYQUIZ.RU

Яндекс.Метрика