27 ноября 2020 г.
15/12 19.00 — 20.00
Мастер — класс «Привычки худых. Как избавиться от лишнего веса и навязчивых мыслей о похудении навсегда»
Что будем делать:
Разорвем круг «Хочу похудеть — Голодаю — Срываюсь — Виню себя — Полнею»
Сформируем новые привычки вместо борьбы со старыми
Похудеем без подсчёта калорий, списков анализов, псевдо диет, кухонных весов и голода
Ведущая мастер-класса Татьяна Евтюшина, диетолог, психолог.
3 года работы диетологом в государственной больнице Афин, 5 лет частной практики.
Получила диплом британского вуза (Coventry University) по специальности Диетолог и закончила годовые курсы по Психологии в американском вузе (The American college of Greece)
Вебинар пройдет на платформе PruffMe
https://pruffme.com/landing/u1924129/rosatom5
#мастеркласс #ЗОЖ #атомспорт #росатом #вебинар
Спикер Владимир Лаптев: Вице – чемпион Мира, 3-х кратный чемпион России, МСМК по тяжелой атлетике, участник телевизионных проектов Рефитнес (Муз ТВ).
В прошедшие выходные в Спортивно-игровом центре Playground при поддержке Правительства Российской Федерации состоялся VII-й турнир по баскетболу среди компаний Топливно-Энергетического комплекса.
Атом-слет — это финальное соревнование в формате трейл-трассы для лучших спортсменов проекта «Гонка дивизионов». На протяжении 5 месяцев 247 ЗОЖ-Амбассадоров из 183 городов России вовлекали в здоровый образ жизни и спорт сотрудников атомной промышленности.