3 февраля - дата старта проекта "Спортивный марафон Росатом"

27 января 2020 г.

Рады сообщить о запуске нового спортивного проекта в компании «Росатом» — спортивный марафон «Стань чемпионом»!

Мы верим, что физическая активность и спорт — топливо на пути к достижениям. Он меняет жизни людей, расширяет границы возможного и помогает достигать поставленных целей.

Cкачать приложение для прохождения марафона можно по ссылке rosatom.supersport.online по QR коду на изображении выше.

Испытайте свои возможности и внесите вклад в здоровье в нашем 6-ти месячном спортивном марафоне.

Задача очень проста – двигаться каждый день, чем больше, тем лучше! Быть активнее в любое время, в любом месте. Пройти 6 спортивных уровней марафона и завоевать звание чемпиона!
 
Накапливайте километры активности

Когда дело касается здоровья, важно больше двигаться и меньше сидеть в течение дня.

Ходите пешком, занимайтесь любимым видом спорта и вдохновляйте себя и коллег к небольшим здоровым изменениям в течение дня. Например, начните подниматься по лестнице вместо лифта или пригласите друга на прогулку вместо кофе.
 
Сколько километров вы сможете набрать за один день, за неделю, а за месяц?

Увеличивайте свою активность в течение дня и преодолейте все 6 уровней марафона!

6 месяцев в движении и классные призы

Каждый день накапливайте километры активности, добавляйте их в личный кабинет, пройдите 6 спортивных уровней и получите призы!

Cохраните высокую активность и удержите свое звание чемпиона до конца проекта. Все участники со званием «Чемпион» на конец проекта будут участвовать в розыгрыше супер-призов.

А самые активные участники проекта будут приглашены на главное спортивное событие года в Росатоме — фестиваль «Мир спорта и здоровья» в качестве почетных гостей.

Другие материалы по теме:

ЗОЖ - Амбассадор Андрей Буньков о восхождении на Эльбрус31 августа 2021 г.

С 21 по 29 августа 2021 года состоялось восхождение команды ГК «Росатом» на Эльбрус, высочайшую вершину России и Европы, высотой 5642 метра.

Итоги июля и ежемесячный розыгрыш призов04 августа 2020 г.


Отличная новость — проект «Спортивный марафон Росатом» благодаря вашей активности и вовлеченности продолжается до конца сентября.

15 декабря в 19.00 - 20.00 Мастер - класс "Привычки худых"27 ноября 2020 г.

15/12 19.00 — 20.00
Мастер — класс «Привычки худых. Как избавиться от лишнего веса и навязчивых мыслей о похудении навсегда»

Что будем делать:
Разорвем круг «Хочу похудеть — Голодаю — Срываюсь — Виню себя — Полнею»
Сформируем новые привычки вместо борьбы со старыми
Похудеем без подсчёта калорий, списков анализов, псевдо диет, кухонных весов и голода

Ведущая мастер-класса Татьяна Евтюшина, диетолог, психолог.
3 года работы диетологом в государственной больнице Афин, 5 лет частной практики.

Получила диплом британского вуза (Coventry University) по специальности Диетолог и закончила годовые курсы по Психологии в американском вузе (The American college of Greece)

Вебинар пройдет на платформе PruffMe
https://pruffme.com/landing/u1924129/rosatom5

#мастеркласс #ЗОЖ #атомспорт #росатом #вебинар