12, 14, 16 октября в 19:00 (Мск) врач-сомнолог София Черкасова проведет серию вебинаров "Здоровый сон"

05 октября 2020 г.

Сон — тоже функция, ее нужно осуществлять, чтобы можно было выполнять другие функции. /Габриэль Оноре Марсель/

12, 14, 16 октября в 19:00 (Мск) врач-сомнолог и кандидат медицинских наук Черкасова София в прямом эфире поговорит с сотрудниками атомной отрасли о том:

Как устранить недосыпание и его последствия
Как выспаться за меньшее количество времени
Как лучше спать при сменном графике работы
Как устранить «стрессовую бессонницу»
Как организовать сон в командировках со сменой часовых поясов

Прямая трансляция пройдет на канале Атом-спорт в Youtube (https://www.youtube.com/channel/UCC5r9w8Sm_rH8LwteF_9..) и чтобы не пропустить включение вы уже сейчас можете подписаться на нас и нажать колокольчик.

Трансляция 12.10 — https://youtu.be/3dQ6otCCohY
Трансляция 14.10 — https://youtu.be/ufCWqPCGcKg
Трансляция 16.10 — https://youtu.be/mXLYS2TR1ZU

Другие материалы по теме:

46-й Лыжный мемориал Музрукова прошел в Сарове 19 февраля 2025 г.

15-16 февраля в Сарове состоялся 46-й Лыжный мемориал, посвященный памяти легендарного директора КБ-11, дважды Героя Социалистического Труда, лауреата Ленинской и Государственных премий Бориса Глебовича Музрукова. Организатором мероприятия выступил отдел физкультуры и спорта РФЯЦ-ВНИИЭФ, профсоюзная организация РФЯЦ-ВНИИЭФ и Департамент по делам молодежи и спорта города Сарова.

Первый день соревнований Атомиады-2024. Результаты.19 марта 2024 г.

19 марта в городе Полярные Зори и в Нижегородской области на базе «Море спорта» состоялись торжественные церемонии открытия зимней Атомиады-2024 и первые соревнования.

23 октября стартует Чемпионат по онлайн-шахматам среди работников организаций Госкорпорации «Росатом» памяти Н.А Доллежаля и Н.Л Духова15 октября 2021 г.

Структура Чемпионата подразумевает шесть отдельных турниров длительностью 90 минут по системе «Арена», использумой на игровой платформе lichess.org:

23.10 в 12:00 (Мск)
24.10 в 12:00 (Мск)
30.10 в 12:00 (Мск)
31.10 в 12:00 (Мск)
06.11 в 12:00 (Мск)
07.11 в 12:00 (Мск
)