28 октября в 19:00 (Мск) пройдет семинар «Здоровый Сезон».
20 октября 2020 г.
Спикер Владимир Лаптев: Вице – чемпион Мира, 3-х кратный чемпион России, МСМК по тяжелой атлетике, участник телевизионных проектов Рефитнес (Муз ТВ).
Питание:
• Сколько лет вы хотите прожить?
• Основы сбалансированного питания
• Скорость обменных процессов
• Разнообразие диет
Тренировки:
• Этапы построения физической формы
• Жизнь и здоровье в пандемию
• Почему нет визуального эффекта от занятий?
• Как связаны питание и тренировки?
Семинар пройдет на платформе PruffMe https://pruffme.com/landing/u1924129/laptev_rosatom
#росатом #атомспорт #спорт #семинар #вебинар #зож #здоровье #спорт #тренировки
Другие материалы по теме:
Фестиваль триатлона IRONSTAR25 октября 2024 г.
С 4 по 6 октября на федеральной территории «Сириус» в Сочи прошел юбилейный 10-й фестиваль триатлона IRONSTAR, который собрал спортсменов со всей России и других стран.
Девять сотрудников предприятий атомной отрасли заняли призовые места в основных дисциплинах фестиваля.
Конкурс #AtomKids28 апреля 2020 г.
Эксперты ежедневно советуют чем занять ребенка в период самоизоляции: мультфильмы, настольные игры, книги, онлайн квесты, онлайн курсы…
.svg.png){kind=logo}
