Весенний челлендж для девушек в приложении Атом-Спорт

05 марта 2022 г.

1. Кулинарный челлендж по правильному питанию

Питание составляет значительную часть здоровья человека, поэтому тема правильного питания актуальна во все времена. Но как узнать, с чего начать этот путь? Лучшая мотивация выбирать правильные продукты — это знать заранее рецепты!

Задание:
Приготовьте свой любимый полезный рецепт, снимите его на фото вместе с текстовым описанием рецепта или видео. Заполните форму https://zojmarafon.ru/challenges/spring

Награждение:
Все лучшие рецепты будут выставлены в Журнал проекта в приложении Атом-Спорт, а также на информационных порталах.

Среди самых креативных полезных рецептов мы разыграем консультации с нутрициологом.

2. Поделитесь своей спортивной мечтой или преображением

Истории участников вдохновляют, придают сил и веру в себя, мотивируют на маленькие и большие цели.

Расскажите о своей спортивной мечте: какая она? Может быть это первый забег на 10 км или шоссейная многодневная велогонка? Или вы всегда мечтали попробовать подводное плавание? Смелее!
Или поделитесь своим преображением: внутренним или внешним в рамках ЗОЖ. Может вам удалось бросить курить или вы сели на шпагат после упорных тренировок? Давайте делиться мотивацией!

Задание:
Заполните форму https://zojmarafon.ru/challenges/spring, отправьте историю и прикрепите вашу фотографию, которая больше всего подходит к рассказу.

Награждение:
Лучшие рассказы будут выставлены в Журнал проекта в приложении Атом-Спорт, а также на информационных порталах.

Среди всех участников мы разыграем полезные подарки — книги о современном подходе к здоровью женщин.

3. Покажите, как вы встречаете весну во время тренировок

Говорят, чтобы появилось желание пойти на тренировку, нужно купить красивую форму или даже удобную бутылку для воды, которая будет радовать вас. А как насчет весенней и солнечной фотографии? Найти креативное в рутине мотивирует!

Задание:
Для участия необходимо к своей тренировке прикрепить фотографию и в комментариях поставить хэштег #веснаросатом

Награждение:
За самые креативные фотографии участницы получат набор витаминов на месяц.

Дополнительно:
Для всех остальных участников приложения будут доступны спортивные челленджи: 80 минут тренировок, 8 тренировок за неделю, 8000 шагов каждый день, 8 км бега или велосипеда. Участвуйте и зарабатывайте бонусные заряды для своей команды!

#атомспорт #спорт #росатом #восьмоемарта #челлендж #праздник

Другие материалы по теме:

Военно-патриотические спортивные игры «Атомная гвардия» в Новоуральске23 сентября 2024 г.

С 17 по 21 сентября 2024 года в Новоуральске впервые прошли Юношеские военно-патриотические спортивные игры «Атомная Гвардия». Мероприятие состоялось при поддержке Госкорпорации «Росатом», АНО «Атом-спорт» и Администрации Новоуральского городского округа.

Супер-тренировки с супер-тренерами на сайте проекта «Спортивный марафон Росатом»03 апреля 2020 г.

Тренировки в домашних условиях сейчас актуальны как никогда. Спортивные залы и площадки закрыты, выходить на улицу разрешено только в случае крайней необходимости.

Команды Росатома приняли участие во всероссийских соревнованиях по пейнтболу17 июня 2024 г.

13-16 июня несмотря на переменчивую погоду, команды Росатома по пейнтболу московского региона приняли участие во втором этапе всероссийских соревнований по пейнтболу Russain X-Ball Paintbal League (RXL).